Lagi mencari ide resep telur rebus brokoli keto yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal telur rebus brokoli keto yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Telur Rebus Brokoli Keto Diet dengan versi telur yang direbus dapat menghasilkan asupan kalori yang lebih rendah secara keseluruhan dan mungkin efektif untuk menurunkan berat badan. Diet telur ini merupakan diet protein tinggi yang bermanfaat untuk menurunkan berat bedan. Diet dengan versi telur yang direbus dapat menghasilkan asupan kalori yang lebih rendah secara keseluruhan dan mungkin efektif untuk menurunkan berat badan.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari telur rebus brokoli keto, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan telur rebus brokoli keto yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah telur rebus brokoli keto yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Telur Rebus Brokoli Keto memakai 8 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Telur Rebus Brokoli Keto:
- Ambil 2 butir telur ayam
- Sediakan 1 sdm santan
- Ambil 1 lembar keju slice
- Siapkan 1 batang brokoli, ambil bunganya
- Gunakan Secukupnya air untuk merebus
- Gunakan Untuk Taburan
- Siapkan 2 sdm keju parut
- Sediakan 1 sdt merica hitam bubuk
Lihat juga resep Keto Baked Broccoli Tots. 🥦 enak lainnya! Resep Keto telur rebus sayur bayam. #cookpad_ketopad #ketopadtelurrebus baru pertama kali buat alhmdllh sgt suka dgn keto ini sgt enak n mengeyangkan. jagan lupa mampir di channel youtube aku ya mama calista Merdeka.com - Telur merupakan salah satu bahan makanan yang mudah didapatkan. Jadi kesimpulan contoh camilan menu diet keto adalah makanan ringan yang baik untuk diet keto mengandung potongan daging keju, zaitun, telur rebus, kacang-kacangan dan juga dark coklat. Selamat mencoba Contoh Menu Diet Keto Dalam Seminggu, semoga sukses mengembalikan bentuk badan ideal.
Cara membuat Telur Rebus Brokoli Keto:
- Rebus telur hingga matang, kupas kulitnya
- Potong telur menjadi 4 bagian, sisihkan kuning telurnya
- Campur kuning telur dengan santan, aduk rata
- Rebus brokoli setelah air mendidih sebentar saja sekiranya tidak keras untuk dikunyah
- Potong keju slice menjadi 4 lembar
- Letakkan keju slice sebagai alas telur, lalu masukkan kuning telur diatas putih telur, tambahkan brokoli dan parutan keju
Telur rebus merupakan camilan yang sehat untuk diet keto Mengonsumsi menu diet keto seperti di atas mungkin bagi sebagian orang masih kurang mengenyangkan. Namun, disela waktu makan tiga kali sehari, Anda sebenarnya juga dapat mengonsumsi camilan agar tidak kelaparan. Panaskan wajan dan lelehkan sedikit mentega dengan api sedang. Tumis bawang putih yang sudah dihaluskan sampai harumnya tercium. Sajikan menu sahur untuk diet keto berikut selagi hangat.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan telur rebus brokoli keto yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
