Sedang mencari ide resep telur rebus keto yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal telur rebus keto yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari telur rebus keto, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan telur rebus keto yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Diet telur meminta Anda lebih banyak makan telur dibanding jenis protein lain. Diet ini juga membatasi jenis sayur, buah, dan minuman yang dapat Anda konsumsi. Kenali lebih jauh seputar diet telur ini!
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan telur rebus keto sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan TeLur Rebus KETO menggunakan 6 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan TeLur Rebus KETO:
- Ambil 2 btr telur ayam
- Ambil 1 bh tomat
- Ambil 1 bh wortel
- Sediakan 2 lembar kubis/kol
- Ambil Sejumput garam
- Siapkan Sejumput lada halus
Malah, berat badan juga tidak akan naik mendadak jika meninggalkan diet ini. Berikut perbandingan kalori telur rebus, telur ceplok, dan telur orak-arik. Berdasarkan data kandungan gizi di atas, telur rebus merupakan olahan telur paling rendah kalori dibandingkan. Telur rebus adalah telur yang dimasak dalam air mendidih dalam keadaan masih terbungkus cangkang telur.
Langkah-langkah menyiapkan TeLur Rebus KETO:
- Siapkan bahan, rebus telurnya sampai matang, kupas wortel dan potong-potong kol rebus sebentar, beri garam sedikit sewaktu merebus sayuran.
- Kupas telur, tata di piring sayurannya, potong telurnya letakkan di atas sayuran, taburin dengan lada dan garam.
Telur rebus adalah makanan sarapan populer di banyak negara. Telur yang dimasak dalam air tanpa cangkang dikenal sebagai telur apung. Telur merupakan makanan yang kaya akan protein. Telur biasanya dikonsumsi oleh kebanyakan orang sebagai makanan pendamping. Pengolahan telur sendiri Jika Anda punya kesulitan dalam mengupas.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan TeLur Rebus KETO yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
