Sayur sawi putih, wortel, & telur
Sayur sawi putih, wortel, & telur

Anda sedang mencari ide resep sayur sawi putih, wortel, & telur yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur sawi putih, wortel, & telur yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur sawi putih, wortel, & telur, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan sayur sawi putih, wortel, & telur yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.

Bahan-bahan Sawi Putih Wortel Saos tiram Bawang merah Minyak secukuonya Air secukupnya. Tumis sawi putih ini bisa menjadi pilihan untuk anda ketika hendak memilih menu makan siang ataupun makan malam. Dengan adanya wortel yang melengkapi tumis sawi putih ini maka citra rasa yang anda dapatkan pun akan lebih spektakuler serta tampilannya pun akan lebih menarik lagi.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat sayur sawi putih, wortel, & telur yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Sayur sawi putih, wortel, & telur memakai 10 jenis bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Sayur sawi putih, wortel, & telur:
  1. Sediakan 1 buah sawi putih ukuran sedang
  2. Siapkan 3 buah baby carrot/ wortel ukuran kecil
  3. Gunakan 2 butir telur
  4. Gunakan 3 siung bawang putih sedang/ sesuai selera
  5. Gunakan 5 siung bawang merah sedang/ sesuai selera
  6. Siapkan 5 buah cabai rawit/ sesuai selera
  7. Sediakan Garam
  8. Siapkan Gula pasir
  9. Ambil Merica
  10. Gunakan Minyak sayur

Ternyata sawi putih ini banyak khasiatnya bagi kesehatan lho. Apalagi resep tumis sawi dikombinasikan dengan wortel yang kaya vitamin A. selain itu dipadukan dengan tauge dan jamur yang mengandung protein nabati yang sangat bagus untuk. Sawi putih akan dengan mudah Anda temukan di pasar karena sayuran ini merupakan salah satu sayuran yang paling banyak dikonsumsi oleh orang Indonesia. Ternyata selain enak, sayur ini juga memberikan manfaat lebih yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Langkah-langkah membuat Sayur sawi putih, wortel, & telur:
  1. Cuci dan potong sawi putih & wortel dengan ukuran sesuai selera.
  2. Potong/ cacah bawang putih, bawang merah, dan cabai (atau cabai dibiarkan utuh) sesuai selera.
  3. Panaskan 2 sendok makan minyak. Tumis bawang-bawangan hingga harum. Setelah itu, masukkan cabai (TIPS: taburkan garam secukupnya agar mengurangi bersin-bersin akibat tumisan bumbu).
  4. Masukkan wortel, kemudian sawi putih (TIPS: masukkan sayuran dengan tekstur paling keras terlebih dahulu agar matang duluan) dan tumis sampai agak layu.
  5. Masukkan segelas air matang dan masak hingga hampir mendidih.
  6. Masukkan 1 sdt garam, 1 sdt gula, dan merica bubuk atau dengan takaran sesuai selera. Kemudian, aduk dan cek rasa.
  7. Masukkan telur dan aduk perlahan sampai telur tercampur. Lalu, masak sayur hingga matang (TIPS: jangan masak sayuran terlalu lama karena nutrisinya akan berkurang, menikmati sayuran yg masih "krenyes-krenyes" lebih enak bagi saya).
  8. Sayur siap disantap.

Sawi putih memang paling mudah dibuat tumisan seperti resep Sayur Sawi Putih Tumis ini. Walau sederhana, rasanya bisa membuat lidah terus bergoyang. Pada sawi hijau ataupun sawi putih, mempunyai gizi yang sangat tinggi. Sawi merupakan sayuran yang sangat mudah sekali kita jumpai. Manfaat sayur sawi berikutnya adalah membantu menjaga kadar kolesterol darah.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan sayur sawi putih, wortel, & telur yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!