Lagi mencari ide resep tempe telur kukus sambel kemiri sehat rendah kalori yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tempe telur kukus sambel kemiri sehat rendah kalori yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tempe telur kukus sambel kemiri sehat rendah kalori, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan tempe telur kukus sambel kemiri sehat rendah kalori enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Tapi, Anda bisa mempraktikkan resep brownies kukus sehat ini jika ingin tetap ramping. Kocok telur sampai mengembang dan kental (berwarna putih dan berbusa). Masukan campuran tepung terigu, kayu manis, dan baking powder sambil diayak dan dikocok rata.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan tempe telur kukus sambel kemiri sehat rendah kalori sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori memakai 11 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori:
- Siapkan 1 papan tempe
- Siapkan 1 butir telur ayam (boleh lebih)
- Sediakan BUMBU HALUS -
- Sediakan 2 butir kemiri, (goreng dulu sampai kecoklatan)
- Gunakan 3 siung bawang putih
- Ambil 3 siung bawang merah
- Sediakan 1 buah cabe merah besar
- Siapkan 3 buah cabe rawit (sesuai selera)
- Gunakan 1 selembar daun jeruk
- Gunakan 1 cm kencur (boleh skip)
- Ambil secukupnya Gula, garam
Vegetarian Sehat Organik Vegan Bebas Susu Rendah Karbohidrat Rendah Gula. Makanan rendah kalori bukan berarti makanan tersebut harus memiliki rasa yang tidak enak atau nilai nutrisi yang rendah. Kandungan kalori yang terdapat dalam sayuran hijau yang berasal dari benua Asia ini. Makanan yang rendah kalori udah pasti salah satu makanan yang mengandung rendah lemak.
Langkah-langkah menyiapkan Tempe Telur Kukus Sambel Kemiri Sehat Rendah Kalori:
- Siapkan bahan…
- Kukus semua bumbu halus, tempe dan telur kecuali kemiri yg sudah digoreng. Kukus hingga semua matang
- Uleg bumbu yg sudah dikukus hingga halus. Beri gula garam secukupnya
- Setelah bumbu diuleh hingga halus beri sedikit air matang lalu aduk sambalnya sampai merata, masukan tempe dan telur yg telah dikukus penyet bersama sambalnya. Sajikan dan siap di nikmati untuk 2-3 orang
Dengan segudang kegiatan, asupan bergizi dan sehat Yang terakhir ada putih telur yang dapat kamu konsumsi secara mentah supaya lebih sehat. Kalau kamu gak doyan dikonsumsi mentah, putih. Sambal tempe yang sangat sedap dan mudah dibuat. Kalo lagi semangat masak, bisa banyak resep dicoba, pas males blog jarang update heheh. Cari camilan sehat sehari-hari yang rendah lemak dan kalori?
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat tempe telur kukus sambel kemiri sehat rendah kalori yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
